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自己紹介 [会員の方へ]

この度、PNFC TECに入社致しました岩下晴奈〈イワシタハルナ)です。

広島県出身で、広島文教女子大学附属高校、
昨年度の3月に奈良県の天理大学体育学部を卒業しました。
高校から弓道をしています。

趣味はスポーツ観戦、映画鑑賞、温泉巡り、
そして美味しい物を食べることです!
何かオススメのものがあれば教えて下さい!


これから皆さんのお役に立てるよう頑張りますので、
どうぞ宜しくお願い致します。

晴奈さん(新).jpg
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ステップインストラクター養成講座のお知らせ [会員の方へ]

桜の花も美しく咲きそろい、うららかな春の訪れとなりました。
気温の変化などで体調を崩されていませんでしょうか。


さて、次回のステップインストラクター養成講座について
既にご連絡していますが、再度ご連絡させて頂きます。

次回の講座はは4月9日19時からです。

宜しくお願い致します。
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月曜スクール [会員の方へ]

立春を過ぎ、ほんの少しだけ春の気配を感じる日もありますが、まだまだ気の抜けない寒さが残っています。
爆発的に大流行のインフルエンザもまだ終息しそうもありません。
皆さんもう少し踏ん張って寒さを乗り切りましょう!

そんな中ではありますが、2/19の月曜スクールは春のコンディショニングです。
春は古傷や持病が顔を出して来やすい時期なので、早めに準備を始めましょう[右斜め上]
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ステップ教室&ステップイントラ [会員の方へ]

寒い日が続き、都内は今日夜も雪予報…気をつけましょう!

2月ですが、ステップ関係お休みします。祝日等も挟み、都合がつかず申し訳ございません。

3/4(日)ステップセミナーはありますが、3/5(月)ステップ教室を開催します!
19時~20時です。

宜しくお願いいたします。
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月曜スクール中止のお知らせ [会員の方へ]

本日、都内も雪の予報。[雪]
交通機関の乱れ等が心配されますので、本日1/22の月曜スクールは中止とさせて頂きます。
宜しくお願い致します。
外出の際は、くれぐれもご注意なさってください!
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本年もよろしくお願いいたします [会員の方へ]

明けましておめでとうございます。
旧年中は大変お世話になりました。

本年もよろしくお願いいたします。

1/15(月)に予定しておりました、ステップ教室は、14時半~のイントラ練習会を開催するため、2月に延期させて頂きますの、ご了承ください。

宜しくお願いいたします。

2018年も、皆様のご健康&ご活躍、お祈り申し上げます。

PNFC TECスタッフ一同
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忘年会のお知らせ [会員の方へ]

今年もアッという間に、残すところ後ひと月あまりとなりました。
そこで忘年会のお知らせです。
12/25(月)【しゃぶしゃぶ温野菜 代々木店】19:30~2時間飲み放題つきで会費は4,000円です。

お互いに今年の労をねぎらい、良い年を迎えられるよう、沢山食べ!沢山飲み!!沢山話しましょう!!!

出欠や詳しいお問い合わせは代々木C'gまでお願い致します。
       
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11/19体節セミナー [会員の方へ]

2週連続の台風、色々な被害や影響が出たことと思います。11/19(日)の時には快晴を願います!

11/19(日)体節セミナーは、高田先生講師で、現在現場で多く行っているコンディショニング&トレーニング理論の根本となっている、

ロングカウンター と  ショートカウンターについて講義&実技を行います!。

ストレッチ屋でも揉み屋でもない、運動処方である、PNFCの理論を是非受講してみて下さい。

PNFC TEC会員様 (SUN会員のみ受講可能)
              初回  43,200円 
              リピート21,600円  (共に税込)
時間   9時~17時

場所   代々木C'g内

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オススメTV [会員の方へ]

PNFC TECを勉強されている皆さんは、恐らく健康や運動情報には敏感かと思いますが…

既にプロローグと1回目は終わってしまったのですが、
NHKスペシャルで、

人体 神秘の巨大ネットワーク シリーズ、オススメです!!

https://www6.nhk.or.jp/special/detail/index.html?aid=20170930

普段、高田先生が講義されている内容と結びつくものが沢山!!
是非見てみて下さい
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10月のスクール [会員の方へ]

秋雨、日に日に寒さが冬へと近づいてますね。気温の変化も激しく、風邪などもひきやすい時ですので、注意していきましょう。

10/16、10/23の月曜スクールは、秋の症状(呼吸器系、便秘など)について、前回のスクールの復習も交えて実施いたします。
腹式呼吸や肺、大腸の経絡、経穴の確認なども行いたいですね。

10/16スクールの後は、ムービングステップイントラのステップアップ講座も予定しています。

宜しくお願いいたします。
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